Alimentation & métabolisme

Sous hormonothérapie, l’alimentation joue un rôle essentiel pour préserver ton énergie et ton équilibre hormonal. Ici, tu trouveras des conseils nutrition, des idées de repas et des astuces simples pour gérer la prise de poids, soutenir ton métabolisme et te sentir bien dans ton corps chaque jour.

Perdre du poids sous hormonothérapie : mission possible !

Perdre du poids sous hormonothérapie est possible. En comprenant les effets hormonaux sur ton métabolisme et en adoptant une alimentation équilibrée, du mouvement régulier et de la bienveillance envers toi-même, tu peux retrouver ton énergie, ton équilibre et ta confiance, sans régime strict ni frustration.

Escale Rose

13 oct.3 min de lecture